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【東総合事務所】おやこの健康・子育て（相談・育児学級など）について
更新日：2023年8月15日 ページID：039902
東総合事務所 地域福祉課 健康支援係では、妊娠期から出産、子育てをしている市民の皆さまのための乳幼児健診や両親学級・育児学級などを実施しています。
また、地区担当保健師や栄養士が妊娠・出産、子育てに関するご相談をいつでも受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください（TEL：813-9001）。
妊娠・出産
妊娠したときの手続きや、両親学級などについて掲載しています。
妊娠届・母子健康手帳の交付
両親学級
産後ケア事業（ショートステイ・デイケア）
ママの歯っぴいチェック（妊産婦歯科健診）
妊産婦・新生児及び乳児訪問相談
こんにちは赤ちゃん訪問（乳児家庭全戸訪問事業）
お役立ち情報
妊娠届・母子健康手帳の交付（要予約）
長崎市では、保健師や助産師が妊婦さんお一人お一人にお話を伺い、安心して出産・子育てを迎えていただけるようにサポートします。
★交付日時 月・水・金曜日（年末年始・祝日除く） 10時～17時（最終受付時間は16時まで）
★事前予約が必要です。
長崎市ホームページから予約もしくは東総合事務所 地域福祉課（TEL：813-9001）に電話にてお申し込みください。
★交付にかかる面接には、30分程時間を要します。お時間に余裕を持ってお越しください。
病院で妊娠の確認がとれたら「妊娠届」を提出し、母子健康手帳の交付を受けましょう。
「妊娠届」は、交付場所に設置してあります。様式（PDFファイル）のダウンロードはこちら
★妊娠届はなるべく早めに出しましょう！（妊娠11週以内に）
★定期的に妊婦健診を受けましょう！
母子健康手帳は妊娠の経過や乳幼児の健康診査結果、予防接種及び成長の記録を行うものです。
妊娠中・外出する時は必ず、健康保険証や診察券と一緒に持ち歩くようにしましょう。
また、母子健康手帳は、お子さんが小学校入学後も学校の書類を書くときなどに必要なことがありますので、大切に保管してください。
両親学級（要予約）
妊娠中及び出産後の生活・育児・栄養について一緒に学びませんか？
調理実習やミニ沐浴実習、妊婦体験、参加者同士の交流会等も予定しています。
みなさんで和気あいあい楽しい教室にしましょう！
東部地区では、年に4回、両親学級を実施しています。
教室日程につきましては、広報ながさきや長崎市の子育て応援サイト「イーカオ」等でもご案内しております。
| 日時 | 令和5年6月4日(日) 10時～13時 令和5年9月3日(日) 10時～12時 令和5年12月3日(日) 10時～13時 令和6年3月3日(日) 10時～12時 |
| 場所 | 東部地区にこにこセンター（長崎市矢上町19-1） |
| 対象者 | 第1子を妊娠中の妊婦さん（妊娠34週未満）とそのパートナー（長崎市民） |
| 内容 | 妊婦体験、抱っこ・オムツ交換体験、講話、交流会、ミニ沐浴実習または調理実習 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込先 |
東総合事務所 地域福祉課 健康支援係（TEL：813-9001） ※ 申込者が多い場合、抽選となります。抽選から外れた場合は、担当者より連絡があります。 |
お役立ち情報
長崎市子育て応援情報サイト「イーカオ」に載っている情報の一部を紹介しています。
他にもさまざまな役立つ情報がありますので、ぜひ、イーカオをご活用ください。
両親学級で行っている赤ちゃんのお世話「抱っこ・オムツ交換」について動画で紹介しています。
沐浴の準備をしよう
赤ちゃんをお風呂に入れてみよう
赤ちゃんの泣きについて
妊娠前から始まる妊産婦の食生活指針
食べ物について知っておいてほしいこと
お魚について知っておいてほしいこと
家庭で出来る食中毒予防の6つのポイント
子育て
乳幼児健診や育児学級などについて掲載しています。
乳幼児健康診査
育児学級
保育園・幼稚園・認定こども園
お役立ち情報
乳幼児健康診査
お子さんの成長に合わせて健康診査を行っています。費用は無料です。
お子さんの発育発達の状態を確認したり、病気の早期発見、育児の相談ができる大切な機会ですので、健診は必ず受けましょう。
| 4か月児健診 |
長崎市での集団健診 対象の方には事前に案内をお送りします。 |
| 7か月児健診 |
かかりつけ小児科での個別健診 母子健康手帳別冊に受診票が入っています。 対象の方には事前に案内をお送りします。 |
| 10か月児健診 |
かかりつけ小児科での個別健診 母子健康手帳別冊に受診票が入っています。 対象の方には事前に案内をお送りします。 |
| 1歳6か月児健診 |
長崎市での集団健診 対象の方には事前に案内をお送りします。 |
| 3歳児健診 |
長崎市での集団健診 対象の方には事前に案内をお送りします。 |
令和5年度 乳幼児健康診査（東部地区）日程はこちら
★混雑を避けるために受付時間を区切って案内しておりますので、可能な限りご協力ください。
★受診日の延期、日程変更もできますので、ご都合が悪い場合などは事前にご相談ください（TEL：813-9001）。
育児学級（要予約）
子育てをしている市民の皆さんが育児について楽しく学び、お友達づくりができる教室です。
にこにこ学級
すくすく学級
離乳食教室
幼児食教室
むし歯予防教室
ツインズ広場
にこにこ学級
| 日時 | 月に1回（第1金曜日） 10時～11時30分 |
| 場所 | 東総合事務所（長崎市矢上町8-21） |
| 対象者 | 第1子で生後2～3か月までの東部地区に住む乳児とその保護者（対象者には個別に案内します） |
| 内容 | 保健師による育児相談や育児情報の提供、体重測定、参加者同士の交流会など |
| 申込先 | 東総合事務所 地域福祉課 健康支援係（TEL：813-9001） |
すくすく学級
| 開催日 | R5年度 すくすく学級日程 |
| 時間 | 10時～11時30分 |
| 場所 | 東部地区にこにこセンター（長崎市矢上町19-1） |
| 対象者 | 第1子で生後3～12か月までの東部地区に住む乳児とその保護者 |
| 内容 |
保健師・保育士等による育児相談、親子遊び、体重測定、参加者同士の交流会、 離乳食やむし歯予防、感染症予防の講話など |
| 申込先 | 東総合事務所 地域福祉課 健康支援係（TEL：813-9001） |
離乳食教室
| 開催日 | R5年度 離乳食教室日程 |
| 時間 | 13時～15時 |
| 場所 | 東部地区にこにこセンター（長崎市矢上町19-1） |
| 対象者 | 4か月～8か月児をもつ親（長崎市民） |
| 内容 | 大人の食事から離乳食にアレンジする方法を実習を通して学びます。 |
| 参加費 | 無料 |
| 定員 | 各日10人 |
| 申込先 |
東総合事務所 地域福祉課 健康支援係（TEL：813-9001） ※各日1週間前までに、お申し込み下さい。（託児あります！） |
幼児食教室
| 開催日 | |
| 時間 | 13時～15時 |
| 場所 | 東部地区にこにこセンター（長崎市矢上町19-1） |
| 対象者 | 9か月～2歳児をもつ親（長崎市民） |
| 内容 | 大人の食事から幼児食にアレンジする方法を実習を通して学びます。 |
| 参加費 | 無料 |
| 定員 | 各日10人 |
| 申込先 |
東総合事務所 地域福祉課 健康支援係（TEL：813-9001） ※各日1週間前までに、お申し込み下さい。（託児あります！） |
むし歯予防教室
| 日時 | 年に1～2回 10時～11時30分 |
| 場所 | R5年度はお遊び教室（平間公民館・植木センター）内にて開催します。 |
| 対象者 | 乳幼児とその保護者（長崎市民） |
| 内容 | 講話（乳幼児期の虫歯予防について）、しあげ磨き等の実習 |
| お問い合わせ先 | 東総合事務所 地域福祉課 健康支援係（TEL：813-9001） |
ツインズ広場
双子以上のお子さんを育てている親御さん・妊婦さんの集まりです。
親子一緒に参加して、友達づくりやおしゃべりをしてみませんか？
きょうだいも一緒に参加できますので、お気軽にお申し込みください。
| 開催日 |
令和5年9月7日（木） 申し込み締切 9/4 令和6年3月8日（金） 申し込み締切 3/5 |
| 時間 | 10時30分～11時45分 |
| 場所 | 東総合事務所（長崎市矢上町8-21） |
| 対象者 | 長崎市にお住いの双子以上のお子さん（4歳未満）とその保護者または妊娠中の方 |
| 内容 | 交流会、育児相談 等 |
| 申込先 |
【電子申請】 こちらから 【TEL】 095-813-9001 お申し込み期間を過ぎた場合でも参加できますので、電話にてお問い合わせください。 |
相談
地区担当保健師や栄養士が妊娠・出産、子育てに関するご相談をいつでも受け付けておりますので、お気軽にご相談ください。
|
電話で相談 |
☎ 813-9001（土日祝除く 8時45分～17時30分） |
| 窓口で相談 |
★事前にご連絡ください。 ★キッズスペースもあります！
|
| 訪問で相談 | 保健師がご自宅にお伺いします。
子育てに関する相談や必要なサービス・育児学級などの紹介、体重測定などができます。 ★事前にご連絡ください。 |
お役立ち情報
東部地区子育てガイドブック
東部地区の子育て情報をまとめた冊子です。
子育て支援センターやお遊び教室、おでかけスポット・公園、一時保育のできるところなどを紹介しています。
子育て支援センター
★東部地区の子育て支援センター★
・橘地区子育て支援センター 風の子らんど（戸石町）
・東長崎地区子育て支援センター きずな（矢上町）
子どもと親が気軽に集まって自由に遊んだり、育児相談等をすることができます。
栄養相談や子育て相談、お遊び会、ベビーマッサージ・リトミックや季節の行事などいろいろなイベントも行っています。
🌼つどいの場🌼
親や子どもの交流や仲間づくりができるところです。
🌼相談の場🌼
親同士が悩みを話したり、子育ての不安や疑問などを相談できるところです。
🌼情報提供の場🌼
親同士の情報交換や身近な地域の色々な子育て情報を知ることができるところです。
お遊び教室
民生委員・児童委員・主任児童委員や子育てグループリーダーと協力しながら、公民館やふれあいセンターなどで、乳幼児を持つ親子の集団遊びや保護者同士の交流・育児相談を行っています。
子どもと一緒に遊んだり、子育て仲間の保護者同士で楽しくおしゃべりしたりできますよ！
|
東部地区のお遊び教室 |
・橘地区ふれあいセンター（かき道2丁目） ・長崎市植木センター（松原町） ・尾崎地区集会所（戸石町） ・日見地区ふれあいセンター（界2丁目） ・平間公民館（平間町） |
| 対象 | 乳幼児～就学前児童 |
| 開催日 | |
| 申し込み | 不要 |
| 参加費 | 無料 |
| お問い合わせ先 |
子育てサポート課（TEL：829-1255） |
赤ちゃんの駅
| 施設名称 | 提供時間 | 授乳 | おむつ替え |
| 古賀地区市民センター | 9時～21時 | 〇 | |
|
橘地区子育て支援センター 「風の子らんど」 |
月～土 10時～16時 | 〇 | 〇 |
| 橘地区ふれあいセンター | 火～日 9時～17時 | 〇 | |
| 東公民館 | 月～日、祝 9時～21時 | 〇 | |
| 東総合事務所 | 月～金 8時45分～17時30分 ※年末年始(12月29日～1月3日)、祝日を除く |
〇 | |
| 東長崎土地区画整理事務所 | 月～金 9時45分～17時 | 〇 | |
| 日見地域センター | 月～金 8時45分～17時30分 土日祝 9時～17時 |
〇 | |
| ララ矢上 | 9時30分～21時 | 〇 |
長崎市では、地域全体で子育てを支援し、子ども連れでの外出を応援するため、授乳室やオムツ替えスペースを広く市民に開放し、無料で提供していただける施設や場所を「赤ちゃんの駅」として認定する取り組みを行っています。認定施設の利用可能な時間であれば、誰でも、自由に、無料で利用することができます。
ながさき子育て応援の店パスポート
子育て家庭を応援するお店で提示すると、お得なサービスが受けられるパスポートです。
「ながさき子育て応援の店」でパスポートを提示していただくと、各店舗が提供している子育てサービスを受けることができます。
（応援店の情報やサービス内容は、「ながさき子育て応援ネット」で検索できます）
長崎市子育て応援情報サイト「イーカオ」
知りたい情報を年齢別・目的別に検索することができます。
何か知りたいことがあったら、とりあえず「イーカオに載ってないかな？」とチェックしてみましょう！
（画像をクリックすると「イーカオ」にアクセスできます）
子育てガイドブック（2023）（PDF形式 4,272キロバイト）お問い合わせ先
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