長崎市食生活改善推進員 あなたのそばのボランティア！

養成講座　受講生募集中！

令和8年度食生活改善推進員養成講座の受講生を募集しています。
食や健康に興味がある方、地域でボランティア活動をやってみたい方、「食改さん」として活躍してみませんか？

詳しくはこちら→　令和8年度長崎市食生活改善推進員　養成講座 （PDFファイル／255KB）

食生活改善推進員とは

食生活改善推進員（愛称：「ヘルスメイト」 「食改さん」）とは、
「食を通じて楽しみながら健康づくりをすすめるボランティア（団体）」です。

全国組織の団体で、会員数は全国約10万人、長崎市では約220人の会員が活動しています。
ご近所に、お料理が好きで活動的な方がいらっしゃったら実は”食改さん”かもしれません。

活動や養成講座に興味がある方は、お近くの総合事務所（地域福祉課）にお尋ねください。

・中央総合事務所地域福祉課　電話番号095-829-1429

・東総合事務所地域福祉課 　電話番号095-813-9001

・南総合事務所地域福祉課　電話番号095-892-1113

・北総合事務所地域福祉課　電話番号095-814-3400

活動スローガン「私達の健康は私達の手で」
～自分の健康、家族の健康、そして地域の方の健康を守る～

地域の公民館やふれあいセンターなどで料理講習会を実施したり、各種イベントの場で健康づくりの情報発信などを実施しています。

活動のようす 

長崎市食生活改善推進協議会は、これらの活動が認められ、平成29年に長崎県知事感謝状、平成30年に厚生労働大臣表彰を受賞しました。

過去の活動の料理レシピを紹介します！

上記以外にも、香焼支部、伊王島支部、高島支部があり、各地域でさまざまな活動を行っています。

興味のあるかたは、お近くの総合事務所（地域福祉課）にお尋ねください。