両親学級（中央総合事務所）

妊娠中および出産後の生活・育児・栄養について一緒に学びませんか？

日時

令和8年4月26日、5月24日、6月28日、7月26日、8月23日、9月13日、10月25日、11月15日、12月20日
令和9年1月24日、2月14日、3月28日（いずれも日曜日）

9時30分～11時30分

会場

長崎市役所2階 多目的スペース

対象者

第1子を妊娠中の34週未満の妊婦さんとそのパートナー（配偶者を含む）

内容

妊婦体験、抱っこ・オムツ交換・沐浴体験、講話など

定員

20組程度

※先着順ではありません。申し込み多数の場合は抽選になります。

※中央総合事務所管内にお住まいの方が優先になります。管轄の総合事務所地域福祉課にお問い合わせください。

申し込み先

長崎市電子申請サービスよりお申し込みください。＜外部リンク＞

※トップ画面の検索キーワードで「両親学級」で検索し、希望の日程を選んでお申し込みください。

インターネットからのお申し込みが難しい場合はお電話でも可能です。

お役立ち情報(両親学級で指導・配布している内容です)

• 両親学級で行っている赤ちゃんのお世話「抱っこ・オムツ交換」についての動画＜外部リンク＞
• 「保健師が教える赤ちゃんの沐浴方法」についての動画＜外部リンク＞
• 抱っこにチャレンジしてみよう！ （PDFファイル／574KB）
• おむつ替えにチャレンジしてみよう （PDFファイル／507KB）
• 沐浴の準備をしよう！ （PDFファイル／427KB）
• 赤ちゃんをお風呂にいれてみよう！ （PDFファイル／748KB）
• 赤ちゃんが泣きやまない （PDFファイル／2.02MB）
• 妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針 （PDFファイル／1.52MB）
• 食べ物について知っておいてほしいこと （PDFファイル／267KB）
• お魚についてしっておいてほしいこと （PDFファイル／3.52MB）
• 家庭でできる食中毒予防の6つのポイント （PDFファイル／579KB）