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ラジオ体操で健康づくり


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ページID:0003905 更新日:2025年4月25日更新 印刷ページ表示

ラジオ体操で健康づくりをはじめよう!

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気軽に取り組みやすいラジオ体操をきっかけとして、自らの健康づくりを始めてみませんか!地域でラジオ体操を行われている団体の皆さんと一緒になって、健康づくりの輪を広げましょう!

正しいラジオ体操の動画(長崎市名所バージョン)

長崎市の名所をバックに、市民団体「ラジオ体操元気塾」の皆さんに、正しいラジオ体操を教えていただきました。

「一緒にラジオ体操をやりましょう。」 (長崎市公式YouTubeはこちら<外部リンク>

令和6年度 ラジオ体操実施情報

ラジオ体操実施会場等に関する情報については現在準備中です。

 

地域でラジオ体操に取り組む自主グループを募集しています。

 

地域の公園や公民館などで継続的にラジオ体操に取り組むグループを募集します。
年間通じて実施されている会場の情報もお寄せください。お待ちしております。

申し込み方法

申し込みをご希望のグループは下記様式にご記入の上、健康づくり課へ郵送またはFaxでお申し込みください。

ラジオ体操自主グループ情報提供書 (Wordファイル/17KB)
ラジオ体操自主グループ情報提供書(記入例) (PDFファイル/97KB)

 

【お問い合わせ・申し込み先】
市民健康部健康づくり課
住所:〒850-0026 長崎市魚の町4番1号(11階)
電話:095-829-1154 Fax:095-829-1221

年間通して、ラジオ体操を行っている会場のご紹介

地域で年間を通じてラジオ体操を行っている会場(自主グループ)をご紹介します。

どなたでも参加できる会場です。(令和6年5月時点)

表1
会場 実施時間 実施状況(休み)
女の都北公園(女の都3丁目) 6時30分 毎日 (年末年始、悪天候時は休み)
女の都小学校運動場(女の都4丁目)
桜町公園(桜町) 6時30分 火曜日、木曜日、土曜日
大園集会場広場(大園町)

7時(3月から5月末まで)
6時30分(6月から10月末まで)

7時(11月から12月中旬まで)

月曜日から金曜日まで
(12月中旬から2月末まで休み)
鶴見台第一公園(鶴見台) 6時25分 月曜日から金曜日まで
(雨天、お盆、祝日、年末年始は休み)

ラジオ体操講習会・ラジオ体操de元気講習会

ラジオ体操春期講習会が開催されました。

日 程 2022 年 6 月 26 日 (日曜日)
会 場 長崎県立総合体育館(アリーナかぶとがに) 〒 852 8035 長崎市油木町 7 -1
担当講師 NHK 講師・アシスタント及びNPO法人全国ラジオ体操連盟<外部リンク>指導委員

2022年度春季講習会チラシ(PDFファイル/1.08MB)

ラジオ体操関連情報

長崎市民団体「ラジオ体操元気塾」は市内でラジオ体操を通じた健康づくり、地域づくりを進めている団体です。

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