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【子育て支援センター】（11/13）土井首地区子育て支援センター「みなみ」バランスボールエクササイズ
土井首地区子育て支援センター【みなみ】 バランスボールエクササイズ【要予約】
講師はB-smile kumi 林田久美さんです！音楽に合わせて楽しく弾み、有酸素運動、筋トレ、ストレッチをしましょう♪
※対象は産後3か月以降の方です。（妊婦の方は安全のため対象外としています）
着替えや飲み物も持参してください♪
日時
令和8年11月13日（金曜日） 午前10時30分～午前11時30分
場所
土井首地区子育て支援センター「みなみ」（長崎市竿浦町913）
定員
定員：5組
未就学の児童（3歳未満）とその保護者
※詳しくは「みなみ」へお尋ねください。
土井首地区子育て支援センター 「みなみ」
Tel：095-878-2788
