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ラジオ体操で健康づくり

ラジオ体操で健康づくりをはじめよう！

気軽に取り組みやすいラジオ体操をきっかけとして、自らの健康づくりを始めてみませんか！地域でラジオ体操を行われている団体の皆さんと一緒になって、健康づくりの輪を広げましょう！

新着情報

ラジオ体操講習会（平成29年度）

「ラジオ体操de元気講習会」が西浦上小学校体育館で11月11日（土曜日）に開催されました。

有賀暁子先生（ＮＰＯ法人全国ラジオ体操連盟（新しいウィンドウで開きます） ）による「みんなの体操」「ラジオ体操第1、第2」の実技指導が行われました。体操のポイントを丁寧に教えていただき、正しいラジオ体操を意識して行うことができました。

ラジオ体操春季講習会が長崎県立総合体育館で5月7日(日曜日)に開催されました。

講師の先生方（岡本先生、田村先生、館野先生）のわかりやすい指導で、心も身体も弾む講習会となりました。ラジオ体操の動きを1つ1つ説明を受けながら行うことによって、普段より体操の効果を実感することができました。

地域主催の「みんなでラジオ体操」について

平成29年度は、小中学校運動場や公園など地域の実情に応じた会場（市内22会場）において、地域主催のラジオ体操が開催されました。各会場の総数は約4,500名でした。次年度も地域の取り組みとして「みんなのラジオ体操」を推進していきたいと考えておりますので、開催に向けてご不明な点などございましたら、お気軽に健康づくり課までご相談ください。

 

地域でラジオ体操に取り組む自主グループを募集します

地域の公園や公民館などで継続的にラジオ体操に取り組むグループを募集します。
また、希望されるグループにはのぼり旗、ポール、ラジオ体操CDを差し上げます。
（※但し、平成28年度に支給を受けたグループは除きます、あらかじめご了承願います。）

申し込み方法

申し込みをご希望のグループは下記様式をご記入の上、健康づくり課へ郵送またはFAXでお申込みください。

【様式】
ラジオ体操自主グループ情報提供書（ワード形式：23KB）
ラジオ体操自主グループ情報提供書（記入例）（PDF形式：122KB）

【お問い合わせ・申し込み先】
市民健康部健康づくり課
住所：〒850-0026 長崎市桜町6-3（別館3階）
電話：095-829-1154 FAX：095-829-1221

ラジオ体操が行われている地域の会場

年間を通じてラジオ体操が行われている会場一覧です。（平成29年9月1日現在）

　　どなたでも参加できる会場です。

No	会場	実施時間	実施状況
1	鳴見台近隣公園（鳴見台2丁目）	6時半	月～金（3月～10月）（祝日、悪天候は休み）
2	横尾小学校（横尾2丁目）	6時半	毎日（悪天候以外）
3	滑石市営住宅H棟横小公園（滑石6丁目）	7時	月～金、4月～11月
4	大園小学校（滑石6丁目）	6時半	毎日（年末年始、悪天候は休み）
5	女の都北公園（女の都3丁目） 女の都小学校（女の都4丁目）	6時半	毎日（正月、悪天候は休み）
6	川平団地の一番上の広場（川平町）	6時半	月～土（3月～12月末）
7	熊ヶ倉公園（岩屋町）	7時	毎週水曜（3～5月、10月11月） 月～金（夏休み期間中） （悪天候時は熊ヶ倉公民館）
8	中園公園（中園町）	6時半	毎日（元旦、悪天候は休み）
9	下川平公園（川平町）	6時半	月～土（年末年始は休み）
10	チトセピア4階北棟庭園（千歳町）	7時	月～金
11	チトセピア5階南棟庭園（千歳町）	7時	月～土（11～4月は7時半～）
12	南山小学校（音無町）	6時半	月～土（日祝、悪天候は休み）
13	市営陸上競技場（松山町）	6時半	毎日
14	かめ焼公園（花園町）	6時半	月～土（4月～12月中旬）（悪天候は休み）
15	陽光台公園（坂本町）	6時半	毎日（正月、悪天候は休み）
16	坂下公園（芒塚町）	6時半	4月～12月頃（悪天候は休み）
17	日見公園（宿町）	6時半	毎日（年末年始は休み）
18	渕町公民館横広場（渕町）	6時半	月～土（4月～11月）（祝日は休み）
19	長崎公園（上西山町）	6時半	毎日（年始3日間は休み） （悪天候時は県立図書館）
20	袋橋（銀屋町）	6時半	毎日（年始3日間は休み）
21	長崎サンセットマリーナ（福田本町）	6時半	毎日（年始3日間は休み）
22	大浜町公園（大浜町）	8時半	毎週水曜 （悪天候時は大浜町公民館）
23	長崎水辺の森公園（常磐町）	6時半	毎日
24	鍋冠山公園（出雲2丁目）	6時半	毎日（悪天候は休み）
25	祝捷山公園（上小島5丁目）	6時半	毎日、（年末年始、悪天候以外）
26	マリンヒル三京中央公園（三京町）	6時半	毎日
27	高島	15時	毎日（町内放送でラジオ体操が流れる島）
28	西浦上小学校（大手1丁目）	6時半	毎日
29	かに座公園（ダイヤランド2丁目）	6時半	月～土（年末年始、お盆はお休み）

ラジオ体操関連情報

長崎伝習所「わが町公園de元気塾」は市内でラジオ体操を通じた健康づくり、地域づくりを進めている団体です。日々の活動等、詳しくはホームページをご覧ください。

（関連情報）
長崎伝習所 「わが町公園de元気塾」（新しいウィンドウで開きます）

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「医療・健康（各種検診など）」の分類